Life Design｜自律の土台

誕生日にもらった手紙今年の誕生日、出会って初めて夫から手紙をもらいました。高価なものより、今の私には一番のプレゼントでした。最近の自分の変化が、ちゃんと伝わっていたんだなと感じた瞬間でした。インスタを見て、ポチるだけの毎日前の私は、疲れ果て...

誰かのために頑張るあなたへ「誰かのために頑張るあなたへ。まずは自分を『満たす』ことから始めませんか？」相手に合わせて我慢を重ねたり、自分を後回しにしたりするだけでは、本当の幸せは長続きしません。 かつての私は、管理栄養士という資格を持ちなが...

夫は仕事、私はカラオケ。ドキドキしながら予約した朝上の子を幼稚園に送り出した後。私は家に戻らず、一人カラオケへと向かいました。 正直、カラオケ店へ向かう道中の気持ちはどんよりと重く、おまけに雨まで降っていました。「夫は今、自宅で必死に仕事を...

2人の子供に恵まれ、賑やかな毎日を過ごしている今、ふと不妊治療に明け暮れていた当時の自分を振り返ることがあります。出口の見えないトンネルの中で、ネットの情報に振り回され、周りと比べては自分を責めていたあの頃。 もし、あの時の私に、自分を導い...